Na FUN-Zwem stromen kinderen door naar de fase van Train Techniek voor minioren. Na de minioren gaan de kinderen vanaf ongeveer 11 a 12 jaar door naar de junioren en jeugd. Traintechniek is de trainingsgroep voor de meer gevorderde minioren. Kinderen in de leeftijd van zo’n 9 tot 14 jaar leren de zwemtechniek te perfectioneren, daarnaast maken ze geleidelijk kennis met echte zwemtrainingen. Op het gebeid van race tactiek, warming-up, voeding, herstel en mentale training worden de oudste minioren de basisvaardigheden aangeleerd. Uiteraard staat het hebben van plezier in dit alles centraal! Bij Traintechniek trainen we op de volgende tijden: De coördinator voor Traintechniek is Sylvia de Kort, zij is te bereiken per mail. Contactpersoonlangs de badrand is Bas Felius: traintechniek@zpc-dzk.nl De snelste zwemmers uit de B-Groep zullen doorstromen naar de A-Groep, de trainingen zullen vergelijkbaar zijn met de trainingen van de B-Groep, met aanpassingen aan de trainingsbehoefte van de groep. Bij de A-Groep trainen we op de volgende tijden: De coördinator van de A-groep is Yvette Duijnkerke, zij is te bereiken per mail hczwem@zpcdzk.nl Na Traintechniek stroom je door naar de B-Groep. In de B-groep zal er meer getraind worden en er zijn meer wedstrijden waar aan meegedaan kan worden. Bij de B-groep trainen we op de volgende tijden: De coördinator van de B-Groep is Sylvia de Kort, ze is te bereiken per mail via: juniorenjeugdb@zpc-dzk.nl Word lid van DZK door eenvoudigweg per persoon een inschrijfformulier, machtigingsformulier en toestemmingsverklaring in te vullen. Met het machtigingsformulier regel je moeiteloos de maandelijkse contributie en andere kosten, inclusief deelname aan evenementen zoals wedstrijden en gezamenlijke reizen. Met onze toestemmingsverklaring geef je ons de benodigde informatie om jou en/of je kind(eren) optimaal van dienst te zijn, volgens ons privacybeleid. Sluit je vandaag nog aan bij DZK en geniet van een geweldige ervaring! Wedstrijdzwemmen
Open water
We werken bij de junioren en senioren met A-, B- en C- groepen. Alle trainingsgroepen worden samengesteld op basis van niveau en ambitie, het aantal trainingsuren per groep is afhankelijk van de doelen van de groep en afgeleid van het KNZB sportmodel.
Traintechniek
Ma. 18.00-20.00
Do. 18.00-19.00
Za. 10.00-11.30
A-Groep
Ma. 18.00 – 20.00
Di. 19.00 – 20.30
Wo. 18.00 – 20.00
Do. 18.00 – 19.30
Za. 10.00 – 12.00 B-Groep
Di. 18.00 – 20.00
Wo. 18.00 – 19.30
Do. 18.00 – 19.30
Za. 09.00 – 10.00 Lid worden?
